<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ana Niehues</title>
	<atom:link href="http://ananiehues.com.br/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ananiehues.com.br</link>
	<description>Ortodontia e Estética do Sorriso</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Jan 2019 17:40:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>http://ananiehues.com.br/wp-content/uploads/2018/12/cropped-logo-menu-32x32.png</url>
	<title>Ana Niehues</title>
	<link>http://ananiehues.com.br</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>A boca no centro das atenções</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/a-boca-no-centro-das-atencoes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Mar 2017 12:57:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[Ana Niehues]]></category>
		<category><![CDATA[boca]]></category>
		<category><![CDATA[cárie]]></category>
		<category><![CDATA[dentista]]></category>
		<category><![CDATA[doença periodontal]]></category>
		<category><![CDATA[ortodontia]]></category>
		<category><![CDATA[saúde bucal]]></category>
		<category><![CDATA[sorriso perfeito]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2137</guid>

					<description><![CDATA[Placas dentárias podem aumentar em até 80% os riscos de uma morte prematura causada por câncer. O alerta, publicado no periódico British Medical Journal, é apenas um dos estudos que vêm movimentando a odontologia e a medicina. Com o avanço na tecnologia de detecção de doenças e um movimento realizado pela classe odontológica “para trazer [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Placas dentárias podem aumentar em até 80% os riscos de uma morte prematura causada por câncer. O alerta, publicado no periódico British Medical Journal, é apenas um dos estudos que vêm movimentando a odontologia e a medicina. Com o avanço na tecnologia de detecção de doenças e um movimento realizado pela classe odontológica “para trazer a boca de volta ao corpo” – ou seja, estudar sua relação com o resto do organismo – alavancaram o número de estudos que relacionam as duas áreas. Como resultado, foi desvendada uma série de relações entre infecções que ocorrem na boca e problemas cardiovasculares, diabetes, obesidade, câncer, osteoporose, parto prematuro e nascimento de bebês abaixo do peso.<br />
A Doença Periodontal é uma infecção crônica de origem bacteriana que atinge a gengiva e os tecidos dos dentes. Causada pelo acúmulo de bactérias entre os dentes e a gengiva, e pode levar à perda dentária. Configura o problema dentário mais comum em adultos, a periodontite é ainda uma das doenças inflamatórias crônicas mais comuns no mundo. Sua forma inicial, e mais comum, é a gengivite, caracterizada por uma inflamação leve das gengivas – que ficam avermelhadas, inchadas e chegam a sangrar. A evolução da doença pode levar anos, causando a perda de tecido de suporte do dente – como o ósseo -, o que acaba por ocasionar a perda de um ou mais dentes.<br />
As infecções bucais podem causar prejuízos aos demais órgãos por dois processos inflamatórios diferentes. No primeiro e mais simples, as bactérias alojadas na gengiva se deslocam pelo organismo e se instalam em determinados órgãos, prejudicando seu funcionamento. Nesse caso está a endocardite bacteriana. A bactéria da gengiva “viaja” pela corrente sanguínea até as veias coronárias (que levam sangue ao coração) e se aloja ali, infeccionando a membrana da válvula.<br />
Há uma segunda maneira pela qual as doenças bacterianas que ocorrem na boca repercutem em outras partes do corpo, é que, enquanto luta para exterminar as bactérias invasoras que tiveram origem na boca, o sistema imunológico libera diversas substâncias no organismo. Isso causa um desequilíbrio químico, elevando os níveis de substâncias que interferem no funcionamento de órgãos, do metabolismo e de sistemas inteiros do corpo. É o caso, por exemplo, do diabetes. O processo inflamatório na gengiva não causa a doença, mas ajuda a desequilibrar o balanço químico do organismo, dificultando, assim, o controle dos níveis de glicose. Mas a relação entre as condições é uma via de mão dupla. O diabetes, por si só, pode piorar quadros de inflamação gengival.<br />
Para manter a boca livre das bactérias é preciso escovar os dentes e usar o fio dental, no mínimo, duas vezes por dia. É recomendado ainda que se façam visitas semestrais ao dentista, com realização de exames de preventivos.<br />
Fonte: http://veja.abril.com.br/saude/a-boca-no-centro-das-atencoes/</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Osteoporose &#8211; como ela pode afetar sua saúde bucal?</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/osteoporose-como-ela-pode-afetar-sua-saude-bucal/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2017 23:03:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2113</guid>

					<description><![CDATA[A osteoporose é uma condição metabólica sistêmica caracterizada pela diminuição da densidade óssea e que acaba afetando praticamente todos os ossos, inclusive dos ossos maxilares. Atingindo grande parte da terceira idade, a doença pode se manifestar também em jovens e até em crianças que, por algum motivo, apresentam problemas na absorção ou simplesmente deficiência de [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A osteoporose é uma condição metabólica sistêmica caracterizada pela diminuição da densidade óssea e que acaba afetando praticamente todos os ossos, inclusive dos ossos maxilares.<br />
Atingindo grande parte da terceira idade, a doença pode se manifestar também em jovens e até em crianças que, por algum motivo, apresentam problemas na absorção ou simplesmente deficiência de cálcio.<br />
Pessoas que apresentam esse problema podem encontrar dificuldade até mesmo de fixação das próteses e implantes, além de outros problemas bucais como cáries e doenças periodontais.<br />
Os sintomas da osteoporose são silenciosos, quando o primeiro sinal aparece, ela já está em uma fase mais avançada e costuma ser a fratura espontânea de um osso. As lesões mais comuns são as fraturas das vértebras.<br />
Já as doenças periodontais, também chamadas de periodontites, por sua vez, apresentam sintomas mais claros, como:</p>
<ul>
<li>Gengivas com aspecto vermelho vivo ou arroxeado;</li>
<li>Gengivas com aspecto brilhante;</li>
<li>Gengivas que sangram com facilidade (principalmente durante a escovação);</li>
<li>Gengivas sensíveis ao toque, mas que não doem de outra forma;</li>
<li>Dentes soltos;</li>
<li>Gengivas inchadas.</li>
</ul>
<p>&nbsp;<br />
Para esse tipo de problema, existem duas formas de prevenção básicas:</p>
<ul>
<li>O consumo de alimentos ricos em cálcio — leite e seus derivados (queijos, coalhadas, requeijão, iogurtes, etc.) são fundamentais em dietas para evitar osteoporose. Além disso, o uso de suplemento de cálcio é comum na terceira idade.</li>
<li>Manter os níveis adequados de vitamina D no organismo, se expondo ao sol diariamente sem uso de filtro solar, durante 10 minutos apenas, entre as 10 e 16 horas.</li>
<li>Cuidar da higiene diária (uso de fio dental, escovação após refeições) e acompanhamento com dentista.</li>
<li>Mulheres devem ainda estar atentas à menopausa, já que hormônio feminino estrógeno é um grande protetor dos ossos. Por isso, quando chegam a essa fase, há uma grande queda no nível desse hormônio, o que pode te deixar mais suscetível aos problemas ósseos.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Morpheus &#8211; Anestesia sem dor!</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/mais-conforto/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Nov 2016 01:49:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2043</guid>

					<description><![CDATA[Em busca de proporcionar aos nossos pacientes o máximo em conforto e segurança, estamos sempre inovando em recursos tecnológicos. Nossa mais recente aquisição é o Morpheus, um revolucionário injetor computadorizado de anestésicos que está mudando os conceitos de anestesia odontológica. Com ele, é possível proporcionar ao paciente um grau de conforto e segurança que simplesmente [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Em busca de proporcionar aos nossos pacientes o máximo em conforto e segurança, estamos sempre inovando em recursos tecnológicos. Nossa mais recente aquisição é o Morpheus, um revolucionário injetor computadorizado de anestésicos que está mudando os conceitos de anestesia odontológica. Com ele, é possível proporcionar ao paciente um grau de conforto e segurança que simplesmente não era possível com os métodos de injeção de anestésicos tradicionais. A dor e o medo ficaram no passado!<br />
A anestesia aplicada pelo Morpheus vai direto ao ponto, e restringe o anestésico somente à região a ser tratada, de forma que você não fica com a boca, bochechas, língua e mandíbula anestesiadas. Ao final da consulta, você vai se surpreender por sair do consultório sem nenhum sinal de dormência na boca, pronto para os próximos compromissos do dia sem o risco de se lesionar ao morder acidentalmente lábios ou língua insensíveis.<br />
Morpheus proporciona uma prática odontológica mais leve, suave e segura em todos os procedimentos: prótese, cirurgia, implantodontia, odontopediatria, tratamento de canal, entre outros. É o fim da dor nas consultas dentárias.</p>
<ul>
<li>Anestesia sem dor;</li>
<li>Maior eficácia com maior tempo de anestesia;</li>
<li>Sem efeitos colaterais;</li>
<li>Fim da boca adormecida;</li>
<li>Precisão: anestesia apenas o ponto que precisa ser tratado;</li>
<li>Muito mais conforto.</li>
</ul>
<p>&nbsp;<br />
Nossa equipe está a sua disposição de Segunda à Sexta feira, das 8:30 às 12:00 e das 13:30 às 18:30.<br />
por telefone: (47) 3367-4898<br />
por e-mail: contato@ananiehues.com.br<br />
por whatsapp: (47) 9609-2950</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bruxismo</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/bruxismo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2016 23:00:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2123</guid>

					<description><![CDATA[Bruxismo é o movimento de ranger, apertar, comprimir ou encostar os dentes. Atualmente, de acordo com o período em que ocorre, se divide em bruxismo em vigília (acordado) e bruxismo do sono. Esta divisão é importante, pois a fisiopatologia e o tratamento para estes tipos de bruxismo são diferentes. No bruxismo em vigília, a pessoa [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bruxismo é o movimento de ranger, apertar, comprimir ou encostar os dentes. Atualmente, de acordo com o período em que ocorre, se divide em bruxismo em vigília (acordado) e bruxismo do sono. Esta divisão é importante, pois a fisiopatologia e o tratamento para estes tipos de bruxismo são diferentes.<br />
No bruxismo em vigília, a pessoa permanece por longos períodos apertando ou encostando os dentes, principalmente em momentos de tensão, estresse, nervoso ou até mesmo quando está concentrada lendo um livro, estudando, usando o computador ou assistindo TV.<br />
Por manter a musculatura em uma mesma posição por muito tempo, este tipo de bruxismo parece estar mais relacionado às dores musculares na face e cabeça.<br />
O bruxismo do sono (BS) é considerado um distúrbio de movimento relacionado ao sono. Neste tipo de bruxismo, é mais comum o ranger de dentes, o que não ocorre durante toda a noite, mas vem em crises, principalmente nas fases de sono mais leves.<br />
BS pode ser primário (não relacionado a nenhuma outra alteração) ou secundário, relacionado a medicações como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (IRSS), problemas neurológicos ou distúrbios respiratórios do sono (como ronco ou apneia).<br />
No BS primário, parece haver uma desproporção de neurotransmissores no cérebro que até pode ser hereditário. Os fatores emocionais não são causa de BS, como no bruxismo em vigília, mas podem aumentar sua frequência. Excesso de cafeína, fumo, álcool ou uso de drogas são diretamente ligados ao aumento de eventos de bruxismo, tanto em vigília como no sono.<br />
Os principais sinais e sintomas de bruxismo são: dor e/ou hipertrofia da musculatura da face, desgaste anormal dos dentes, língua e bochechas marcadas e quebra de restaurações (sem outros motivos). Ao acordar, a pessoa que apresenta BS também pode relatar travamento da mandíbula e/ou dor de cabeça tensional na região das têmporas.<br />
A avaliação, o diagnóstico correto e o tratamento adequado devem ser feitos pelo seu dentista!<br />
Fonte: Ministério da Saúde</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Halitose</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/halitose/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Sep 2016 11:50:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2104</guid>

					<description><![CDATA[O que é Halitose? Halitose é o nome científico do mau hálito, que não é uma doença, e sim um sintoma. Ela pode ter mais de 50 origens, porém, a literatura registra que de 90% a 95% das halitoses, ou mau hálito, são causadas no ambiente bucal, principalmente na língua, e cerca de 5% a [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>O que é Halitose?<br />
Halitose é o nome científico do mau hálito, que não é uma doença, e sim um sintoma. Ela pode ter mais de 50 origens, porém, a literatura registra que de 90% a 95% das halitoses, ou mau hálito, são causadas no ambiente bucal, principalmente na língua, e cerca de 5% a 10% têm causas sistêmicas. A língua possui diversas papilas gustativas entre as quais se formam criptas, ou seja, saquinhos que retêm resíduos de alimentos, células epiteliais descamadas e placas bacterianas que começam a fermentar e a liberar odor de enxofre. Essa é, sem dúvida, a principal causa do mau hálito.<br />
O curioso em relação ao mau hálito é que os portadores não conseguem perceber o odor desagradável que exalam. São os outros que notam e ficam constrangidos em avisar – “Olha, teu hálito não está legal”. Às vezes, nem toda a intimidade do mundo justifica uma atitude como essa e o problema não é enfrentado como deveria.<br />
Como você pode saber se é portador de halitose?</p>
<ul>
<li>Fazer um auto-exame da língua diante de um espelho, verificando se há saburra lingual (camada esbranquiçada ou amarelada que se deposita no &#8220;fundo&#8221; da língua).</li>
<li>Perguntar a alguém de sua confiança, em diferentes horários, se ela percebe alguma alteração em seu hálito.</li>
<li>Consultar um profissional capacitado em  halitose que esteja habituado a avaliar e tratar o mau hálito, pois ele tratará a causa e o efeito do problema. Se esse profissional possuir um gás cromatógrafo (equipamento que mede o hálito) você terá como medir o seu.</li>
</ul>
<p>Você quer ajudar alguém que tem o hálito alterado e não sabe como? A ABHA (Associação Brasileira de Halitose) pode fazer isso por você. Saiba como, acesse o site: <a href="http://www.abha.org.br/sosmauhalito" target="_blank">Abha</a><br />
Veja também a entrevista do Dr. Drauzio Varella:  <a href="http://drauziovarella.com.br/letras/h/mau-halito/">http://drauziovarella.com.br/letras/h/mau-halito/</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ortodontia e a apneia</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/ortodontia-e-a-apneia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Sep 2016 12:50:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2097</guid>

					<description><![CDATA[A síndrome da apneia obstrutiva do sono (SAOS) é uma condição médica grave e possui uma solução que passa pela Ortodontia. A apneia obstrutiva do sono é o tipo mais comum de apneia, e é causada por uma obstrução nas vias aéreas superiores. Algumas vezes, a apneia pode ser causada por alterações anatômicas nas vias [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A síndrome da apneia obstrutiva do sono (SAOS) é uma condição médica grave e possui uma solução que passa pela Ortodontia.<br />
A apneia obstrutiva do sono é o tipo mais comum de apneia, e é causada por uma obstrução nas vias aéreas superiores. Algumas vezes, a apneia pode ser causada por alterações anatômicas nas vias superiores, como por exemplo, a hipertrofia da amídala ou retrognatismo.<br />
O retrognatismo é caracterizado por um perfil no qual o queixo é projetado para trás. Na presença de retrognatismo, temos não somente a estética do rosto comprometida, mas também a mastigação, as articulações temporo-mandibulares e a respiração.<br />
É comum que a pessoa retrognata durma com a boca aberta, ronque e tenha apneias durante o sono, fazendo com que passe o dia cansado, como se não tivesse dormido. Isso ocorre porque a mandíbula é tão projetada para trás que acaba por diminuir a abertura das vias aéreas na região da faringe (garganta).<br />
Crianças e adolescentes com retrognatia grave não raro têm dificuldade de aprendizado devida à má qualidade de seu sono, além de problemas de autoestima, o que também aflige adultos com retrognatismo.<br />
O tratamento mais eficaz para retrognatismo grave consiste em combinar tratamento ortodôntico (que alinhará os dentes) com cirurgia ortognática (que corrigirá a deformidade óssea).</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lentes de Contato Dentais</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/lentes-de-contato-dentais/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2016 13:03:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2037</guid>

					<description><![CDATA[Sabemos que a boa autoestima é fundamental para o desenvolvimento pessoal e profissional, e por isto cada vez mais as pessoas têm se preocupado com sua imagem pessoal. As lentes de contato tornaram-se uma das soluções mais procuradas para corrigir imperfeições, manchas leves, lascas e fraturas nos dentes. O sucesso das lentes de contato para [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Sabemos que a boa autoestima é fundamental para o desenvolvimento pessoal e profissional, e por isto cada vez mais as pessoas têm se preocupado com sua imagem pessoal.<br />
As lentes de contato tornaram-se uma das soluções mais procuradas para corrigir imperfeições, manchas leves, lascas e fraturas nos dentes.<br />
O sucesso das lentes de contato para os dentes é grande, mas trata-se de um procedimento bastante delicado e complexo, por isso é importante buscar um profissional bem qualificado.<br />
As Lentes de Contato são lâminas de porcelana extremamente finas, feitas sob medida e cuidadosamente posicionadas sobre a superfície dental. O procedimento é indicado para corrigir o formato, tamanho, cor e posição dos dentes, o que promove um aprimoramento geral do design do sorriso. A principal vantagem desse método é a grande durabilidade, que pode chegar até 20 anos e evita o desgaste do esmalte natural da pessoa, ao contrário do que fazem as facetas comuns.<br />
A Clínica Ana Niehues oferece este tratamento, que é desenvolvido pela Dra. Juliana Invernici.<br />
Nossa equipe está a sua disposição de Segunda à Sexta feira, das 8:30 às 12:00 e das 13:30 às 18:30.<br />
por telefone: (47) 3367-4898<br />
por e-mail: contato@ananiehues.com.br<br />
por whatsapp: (47) 9609-2950</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vitamina D e Cálcio evitam atrasos no tratamento ortodôntico</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/vitamina-d-e-calcio-evitam-atrasos-no-tratamento-ortodontico/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jul 2016 14:24:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=2024</guid>

					<description><![CDATA[Quando uma pessoa inicia um tratamento ortodôntico alguns cuidados são necessários para que o procedimento corra da melhor maneira possível. Além da higienização e hábitos que devem ser evitados ou adquiridos, ingerir mais alimentos com vitaminas D e cálcio pode ser uma grande sacada, pois esses nutrientes evitam atrasos no tratamento ortodôntico. Mas não são [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Quando uma pessoa inicia um tratamento ortodôntico alguns cuidados são necessários para que o procedimento corra da melhor maneira possível. Além da higienização e hábitos que devem ser evitados ou adquiridos, ingerir mais alimentos com vitaminas D e cálcio pode ser uma grande sacada, pois esses nutrientes evitam atrasos no tratamento ortodôntico.<br />
Mas não são somente os ossos e os dentes que precisam do cálcio. O cálcio é uma substância vital para todo o corpo humano. O coração precisa dele para bater, os músculos para contrair e relaxar, o sangue para coagular e seus nervos para transmitir mensagens.<br />
Mas como não temos o poder de fabricar nosso próprio cálcio, precisamos nos preocupar em ingeri-lo. E é aí que tudo se conecta. Se não ingerimos a quantidade suficiente de cálcio para suprir todas as necessidades do nosso corpo, ele, para sobrevier, começa a retirar esse nutriente dos ossos. Se isso for se repetindo ao longo dos anos sem que o cálcio seja devidamente reposto, os ossos e os dentes vão se tornar fracos.<br />
Durante o tratamento ortodôntico não apenas os dentes sofrem movimentação, mas os ossos, ligamentos e gengiva também passam por mudanças importantes. Assim, quando o aparelho aplica uma força no dente, é gerada uma reação inflamatória que causa pequenas áreas de reabsorção óssea e de neoformação.<br />
Essa inflamação ocorre nos primeiros dias após a consulta de manutenção e depois o osso passa por um processo fisiológico de regeneração. Somente desta forma o dente é capaz de sair de uma posição para outra. Para que este processo ocorra de forma saudável é essencial que o indivíduo apresente uma saúde óssea equilibrada, e para isso os níveis de cálcio e vitamina D são essenciais.<br />
Não há desculpas para não ingerir esses nutrientes, afinal, eles são encontrados em alimentos normalmente consumidos pelas pessoas como leite, iogurte, feijão branco, brócolis, laranja, couve, sardinha, semente de gergelim, linhaça e amêndoas.<br />
Já a principal maneira para se obter vitamina D é através dos raios ultravioleta do sol, que estimulam a pele a sintetizá-la. Mas caso a pessoa não tenha muita exposição ao sol, é essencial obter vitamina D através de alimentos como óleo de fígado de bacalhau, ovo, ostras, suco de laranja, atum enlatado, cogumelos, sardinha, salmão, bife de fígado e leite.<br />
&nbsp;<br />
Fonte: https://saude.terra.com.br/saude-bucal/tratamentos-dentais/vitamina-d-e-calcio-evitam-atrasos-no-tratamento-ortodontico,b53050eb9f20a868fae70f8db103279f7iq4iqev.html<br />
&nbsp;<br />
&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bruxismo Infantil</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/bruxismo-infantil/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 13:36:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=1992</guid>

					<description><![CDATA[Por muito tempo, quando se diagnosticava o bruxismo em crianças, só se pensava em estresse. Mas as pesquisas mais recentes estão dando outro olhar sobre isso. Algumas delas, inclusive, não mostram essa associação — explica Adriana Lira Ortega, doutora em Patologia Bucal pela USP. Existem dois tipos de bruxismo, o mais comum é o do [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Por muito tempo, quando se diagnosticava o bruxismo em crianças, só se pensava em estresse. Mas as pesquisas mais recentes estão dando outro olhar sobre isso. Algumas delas, inclusive, não mostram essa associação — explica Adriana Lira Ortega, doutora em Patologia Bucal pela USP.<br />
Existem dois tipos de bruxismo, o mais comum é o do sono, quando a criança range os dentes à noite. Mas também existe o chamado bruxismo da vigília, quando, acordada, ela mantém os dentes apertados, como se estivesse em uma situação estressante. Nesse segundo, mais comum em crianças maiores e adolescentes, fatores emocionais como ansiedade e tensão estão entre as causas.<br />
Em relação ao bruxismo do sono, as possibilidades são mais amplas. Os principais fatores investigados por pesquisadores indicam que ele se relaciona, principalmente, com distúrbios respiratórios (respiradores bucais costumam desenvolver o bruxismo do sono), disfunções no sono e até mesmo problemas gástricos, como refluxo. Para identificá-los e tratar adequadamente a causa — já que o ranger de dentes pode ser apenas controlado —, é importante buscar uma abordagem interdisciplinar do assunto.<br />
O bruxismo mais frequente, segundo profissionais, costuma ocorrer em uma fase superficial do sono. Ele é comum na infância e, muitas vezes, desaparece sem tratamento, além de não trazer consequências ao desenvolvimento. A famosa placa de mordida (que, para crianças, costuma ser feita de silicone), é usada apenas em alguns casos, durante o período em que há o ranger de dentes, para protegê-los de desgastes.<br />
É possível, no entanto, prevenir fatores que possam causar distúrbios de sono, terreno fértil para o desenvolvimento do bruxismo. A principal orientação é evitar comidas pesadas, brincadeiras que exijam concentração e exercícios físicos antes de dormir, e estabelecer uma rotina, com horários para deitar e acordar. Desligar os aparelhos eletrônicos e proporcionar um ambiente escuro e livre de ruídos para o relaxamento pleno também ajuda.<br />
Se a criança fica muito exposta a estímulos, ela não terá um sono reparador. Vai demorar até desligar, e pode facilitar a ocorrência do bruxismo.<br />
Menos incidente em crianças pequenas, o bruxismo de vigília costuma ser controlado com técnicas de terapia cognitivo-comportamental, como bilhetes lembrando que a criança não deve apertar os dentes.<br />
Criado por dois dentistas catarinenses há três anos, o aplicativo “Desencoste seus dentes”, disponível gratuitamente para os sistemas Android e iOS, emite lembretes no celular, cuja periodicidade pode ser estabelecida pelo usuário, para ajudá-lo a não pressionar a mandíbula desnecessariamente. A ferramenta também pode ser útil para quem sofre de bruxismo do sono, já que permite programar lembretes para quem usa a placa de mordida não se esquecer de colocá-la antes de ir para a cama.<br />
Fonte: http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/noticia/2016/06/entenda-os-desafios-do-tratamento-do-bruxismo-infantil-6161666.html</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>XEROSTOMIA&#124; boca seca</title>
		<link>http://ananiehues.com.br/xerostomia-boca-seca/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Apr 2016 13:47:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ananiehues.com.br/?p=1977</guid>

					<description><![CDATA[A xerostomia, ou boca seca, se caracteriza pela pouca ou nenhuma produção de saliva, causando desde uma baixa umidade bucal até dificuldades para falar e ingerir alimentos. Esse quadro tem diferentes causas, como uso de medicamentos que apresentam esse efeito colateral, estresse, diabetes, deficiência de vitaminas A e do complexo B, doenças autoimunes, alterações hormonais [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>A xerostomia, ou boca seca, se caracteriza pela pouca ou nenhuma produção de saliva, causando desde uma baixa umidade bucal até dificuldades para falar e ingerir alimentos. Esse quadro tem diferentes causas, como uso de medicamentos que apresentam esse efeito colateral, estresse, diabetes, deficiência de vitaminas A e do complexo B, doenças autoimunes, alterações hormonais comuns na menopausa e gestação, hipotireoidismo, entre outras.<br />
O tratamento tem como objetivo melhorar a produção de saliva e, consequentemente, a hidratação bucal. Isso pode ser feito com mudanças de hábitos, como evitar o cigarro e aumentar a ingestão de água. Nos casos mais graves, poderão ser utilizados saliva artificial ou medicamentos destinados a aumentar a salivação, sempre com prescrição médica, claro.<br />
Conheça agora os sintomas mais comuns de pessoas que têm boca seca e veja se você apresenta esse problema:<br />
Sensação de secura na boca<br />
Com a redução na produção da saliva, há uma consequente perda de umidade, resultando na sensação de boca seca e pegajosa, especialmente ao acordar pela manhã. Pessoas que respiram pela boca durante o sono têm esse sintoma com frequência.<br />
Dificuldade ou incômodo ao falar, mastigar ou engolir<br />
A saliva mantém a hidratação da boca, mucosa e cordas vocais. Por isso, um dos sintomas da boca seca é o incômodo ou dificuldade para falar, devido ao ressecamento dessas estruturas.<br />
A saliva também tem uma importante função de ajudar na quebra das moléculas da comida e de fazer o seu transporte para o esôfago. Por isso, sua ausência resulta na dificuldade de mastigação e deglutição dos alimentos.<br />
Incidências frequentes de infecções na boca e garganta<br />
Outro importante papel da saliva é a proteção da cavidade oral contra fungos, bactérias e outros micro-organismos que causam infecções. Pessoas que têm boca seca tendem a apresentar mais infecções de garganta e lesões na boca.<br />
Lábios secos e rachados<br />
A baixa hidratação resulta no ressecamento dos lábios, que podem ficar mais sensíveis e propensos a lesões e rachaduras. O uso de hidrantes e pomadas labiais ajuda bastante no alívio desses sintomas.<br />
Aumento de cáries e mau hálito<br />
Outro sintoma muito comum em pacientes com boca seca é o aumento na ocorrência de cáries e o mau hálito. Isso porque, sem a salivação correta, há um aumento da flora bacteriana bucal, o que faz com que mais ácidos sejam excretados por esses micro-organismos, agredindo o esmalte dos dentes e fazendo com que eles fiquem mais suscetíveis à cárie.<br />
O que fazer em caso de boca seca?<br />
Se você tiver algum desses sintomas, a primeira coisa é procurar um médico. Há exames específicos para o diagnóstico da real causa do problema — se é, de fato, um comprometimento na produção da saliva ou algum outro motivo que esteja interferindo na umidade da cavidade oral. Se o problema for confirmado, é essencial que você visite com ainda mais regularidade o dentista para avaliação da saúde bucal como um todo e para procedimentos de profilaxia, como aplicação de flúor para evitar cáries e outros problemas.<br />
fonte: <a href="http://tepe.com.br/boca-seca-leitura-obrigatoria-para-descobrir-se-voce-tem-esse-sintoma/?utm_source=feedburner&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=Feed%3A+adorosorrir+%28Blog+Adoro+Sorrir%29">tepe</a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
