Cuidados com a alimentação para o paciente que usa aparelho ortodôntico
Uma das maiores preocupações de quem inicia uma correção com aparelho ortodôntico fixo é o que não pode comer com o aparelho. Nem sempre se vê ortodontistas com a preocupação de orientar seus pacientes sobre estes cuidados tão importantes, mas o inverso também acontece: muitos pacientes não tomam o devido cuidado com a alimentação. Quando isto acontece, aparecem os problemas: cáries, brackets que descolam, fios ortodônticos que entortam e saem do lugar, problemas periodontais (na gengiva) e mais uma infinidade de coisas que podem provocar dores e atrasar o tempo de tratamento. Algumas orientações para quem usa aparelho.
O QUE NÃO SE PODE COMER COM O APARELHO
• Alimentos muito duros: deve-se evitar comer frutos secos, como nozes e avelãs. Milho, pipoca, rapadura, pé de moleque e pirulitos também estão incluídos nesta categoria. Além de poder descolar brackets, danificar ou quebrar outras partes do aparelho ortodôntico, estes alimentos podem ficar retidos e provocar uma dificuldade acrescida na higienização.
• Alimentos grudentos e pegajosos: entende-se por alimentos pegajosos tudo que pode ficar colado no aparelho: chiclete, caramelos, balas e tudo o mais que possa ficar colado no aparelho.
• Alimentos fibrosos: alguns alimentos possuem muitas fibras, como é o caso de frutas como a manga e abacaxi. Outros como carne muito fibrosas e bacalhau também devem ser ingeridos com cuidado, ficam retidos no aparelho e podem acabar provocando cáries e inflamações na gengiva
• Alimentos espumantes: Coca-Cola e outros refrigerantes são o fruto proibido para quem usa aparelho ortodôntico fixo, o açúcar e os ácidos contidos são o pior inimigo para quem pretende ter uma correção de dentes sem maiores problemas.
• Cenoura e frutas: NÃO é proibido comer cenouras e frutas que sejam duras, como peras e maçãs, pelo contrário, são essenciais para a saúde. Mas estes alimentos devem ser cortados com uma faca em pedaços pequenos, NUNCA com os dentes: a probabilidade de soltar o fio ortodôntico e descolar peças do aparelho são muito grandes.
